明倫すこやかサロンとは、明倫学区にお住いの65歳以上の高齢者の方ならどなたでも気軽に参加できるものです。
明倫すこやかサロンの活動の様子はこちらです↓↓
まず初めに、地域介護予防推進センターの先生が教えてくださる体操を30分ほど皆さんで行います。声を出しながら楽しく運動しましょう！
そのあとは、京都医健専門学校から先生と学生さんたちが来てくださり、椅子に座りながらの体操と、レクリエーションを教えてくださいました。
今回教えてくださったレクリエーションは、夏をテーマにして、花火の貼り絵でした。
作業中の皆さんは一生懸命で、とてもいきいきしていらっしゃいました！
完成品はこちらです↓↓とてもきれいですよね♫
出来上がった作品を見ながら感想を言い合ったり、出来栄えに満足されたりと、おしゃべりも弾みます（＾＾）
作品を作った後は、サロンでお茶会です。アットホームな雰囲気のなか、和気藹々と思い思いにお話されていました。
参加者の方にお話を伺うと、「雰囲気も良く、皆さんと集まれるのがうれしい。毎週月曜日が楽しみです」「サロンに通うようになってから元気になりました！」と仰っていました。
その他にも、歌を歌いながらの脳のトレーニングや、軽い体操なども、サロンの担い手さんたちが考えてくださり、楽しく行っていました。
明倫すこやかサロンに、ぜひ一度お越しください(^^)v
開催日時：毎週月曜日 9：30～12：00頃まで
開催場所：明倫自治会館（元明倫幼稚園）
